1. Nghĩ rằng bôi kem chống nắng 1 lần sẽ có tác dụng tận 6 – 8 tiếng. Từ đó bôi không đủ số lần trong 1 ngày => trung bình 3 tiếng cần bôi 1 lần nha!
2. Dùng không đủ lượng kem chống nắng: trung bình sẽ cần 2mg/cm2 da cơ đấy mọi người ạ! (Tương đương khoảng 1 đồng xu)
3. Không sử dụng tẩy trang trong bước làm sạch. Vào thời điểm cuối ngày, làn da của chúng ta bị dính khá nhìu bụi bẩn mà chỉ dùng nước sạch sẽ ko lấy đi được hoàn toàn, làn da ko đủ sạch sẽ ko thể nào đẹp được đâu nhé! Vì vậy, trước khi đi ngủ, mọi người đừng bỏ qua combo làm sạch kép ” tẩy trang + sữa rửa mặt” nha!
4. Sử dụng chỉ số SPF quá cao
5. Không dùng KCN khi trời không có nắng
6. Chỉ bôi KCN khi ra ngoài trời
7. Quá tin tưởng vào KCN
8. Nghĩ rằng Kem chống nắng nào cũng có khả năng chống nắng
9. Chọn sai kem chống nắng cho da
10. Tiếc tiền cho kem chống nắng.
Cách bôi lại kem chống nắng:
– Không quan trọng bôi lại kem chống nắng như thế nào mà quan trọng phải bôi lại kem chống nắng.
* Cách tốt nhất: tẩy trang – rửa mặt – bôi lại kem chống nắng ( cách này rất phù hợp với những nền da đang bị mụn nhé!)
* Cách 2: Xịt khoáng/Nước sạch rửa mặt – bôi lại kem chống nắng
* Cách 3: cứ thế mà bôi lại
Nếu áp dụng cách 2 và 3 thì không cần phải bôi lại đủ lượng là 2mg/cm2.
Các thời điểm quan trọng bôi kem chống nắng:
• Lần 1: Sáng trước khi đi làm
• Lần 2: 10h – 11h
• Lần 3: 14h-15h
Thời điểm tia UV đỉnh điểm nhất là từ 10h – 14h, trong đó 12h00 là cao nhất trong ngày.
Cách tính lượng bôi kem chống nắng trong 1 lần thoa:
2mg/cm2, diện tích da mặt trung bình của người Châu Á là 400cm2.
• Lượng cho 1 lần bôi: 0,8g /1 lần
• Nếu thoa ngày 2 lần: 1,6g kcn/ngày.
• Với 1 tuýp kcn 50g dùng trong 32 ngày là phải hết nhé!
Chống nắng tốt, đúng và đủ là bí quyết của 1 làn da ít bệnh lí và chậm lão hoá. Vì vậy mọi người đừng chủ quan khi lựa chọn và sử dụng kem chống nắng nha! Bài viết này các mem trong nhóm mà cần thì cứ coppy về up lên tường thoải mái nha! Ko phải ai cũng có thời gian để viết viết soạn soạn phải ko nà, có bạn tâm sự với mình là nhiều khi còn bận làm cho khách đến tận khuya mới được ăn cơm lun í! Chúc mọi người ngày cuối tuần nhìu năng lượng! Luôn iu thương cả nhà chúng ta
